Een heerlijk zoet, koud koffierecept voor de zomer. Deze Red Mocha maak je met zoete cranberry’s en donkere espresso, en is verfijnd met romig melkschuim. Dit koffierecept, opgezet in samenwerking met Melitta, is perfect voor de zomerse dagen.

De zomer vind ik de leukste tijd van het jaar; ik word er ontzettend vrolijk van. Ik ga vaker naar buiten, plan meer etentjes en vind het extra fijn om gezond bezig te zijn. Aankomende zomer ga ik ook nog eens aan een gaaf, nieuw project werken. Laat de zomer maar komen!

De temperatuur stijgt, dus we nemen weer massaal plaats op het terras. Leuk voor de mens, maar onze honden genieten er een stuk minder van als ze in de volle zon moeten zitten.

Waar een lichte huid door de zon vroeger symbool stond voor rijkdom en een gekleurde huid door de zon voor armoede, is een ‘lekker’ kleurtje tegenwoordig een groot compliment. Maar hoe gevaarlijk de zon is en hoe belangrijk het is je huid goed te beschermen tegen de zon, realiseren mensen zich nog veel te weinig.  

Eten om te leven of leven om te eten. Voor Miljuschka Witzenhausen is de keuze makkelijk. “Mijn missie is om Nederland aan het koken te krijgen, Nederland daartoe te verleiden. Durf het, neem er de tijd voor, maar wel binnen de mogelijkheden.”

Musea zijn hot. Vooral onder millennials die graag op een modernere manier in aanraking komen met de cultuursector. Zoals tijdens een drie-gangen ontbijt op een vroege zondag ochtend in het Stedelijk Museum met als aanvulling poëzie, performance en film op het programma. Of omdat ze graag met cocktailglazen klinken tussen de kunstwerken van Vincent in het Van Gogh museum. 

Met de zomerse dagen heb je vaak een grote verleiding om iets lekker ongezonds te eten. Wanneer je bijvoorbeeld heerlijk op een terrasje zit of uitgenodigd wordt voor de zoveelste barbecue. Daarom is het van belang op te letten dat je voldoende varieert in wat je op dit soort zonnige dagen eet.

Musea zijn hot en happening deze zomer. “Het stoffige imago dat vroeger nog wel eens om het culturele uitje hing is compleet verdwenen”, vertelt Elske Schreurs, Marketing en PR-manager bij het Mauritshuis. “In elk museum, en dus ook in het Mauritshuis, is er tegenwoordig een aanvullende zomerprogrammering te vinden met buiten activiteiten, workshops, en debatten. Ook de sfeer en entourage is in veel kunstinstellingen aangepast, moderner en aantrekkelijker geworden.”

Huisdiereigenaren geven soms, zonder dat dit nodig is, alternatieve voeding aan hun hond of kat. Maar is dat wel veilig voor de gezondheid van het huisdier?

Een huisdier neem je niet zomaar, daar denk je heel goed over na. Althans, als het aan Ellie Lust ligt. “Dieren zijn onschuldig en verdienen altijd de beste zorg. Dus ook al stormt en regent het, ook dan moet je naar buiten met je hondje”.

Een huisdier meenemen op vakantie is een steeds groter wordende trend. Het vergt echter wel enige voorbereiding om de reis voor het dier én het baasje zo prettig mogelijk te laten verlopen.

Wanneer men situaties van spanning ervaart, komt cortisol om de hoek kijken. Cortisol wordt in de wetenschap gezien als een stresshormoon, een stofje dat je aanmaakt als je gespannen bent. Hierdoor voel je je mentaal sterk, helder en gemotiveerd. Maar cortisol heeft ook een negatief effect als het te veel in je lichaam aanwezig is.

Aan variatie geen tekort in de mannen haar- en baardtrends van 2019. Kapsels uiten zich in lange bobs, korte kapsels met textuur, korte pony’s of helemaal opgeschoren. De baard oogt net zo gewaagd met looks die terugblikken naar de negentiende eeuw, opvallende snorren maar ook stoppelbaarden in verschillende lengtes. Mannen mogen dit jaar ruim uitpakken.

Als je beseft dat een e-bike veel voordelen heeft ten opzichte van een traditionele fiets, dan is het niet zo verwonderlijk dat die eerste categorie steeds populairder wordt. Eén op de drie verkochte fietsen is tegenwoordig een e-bike.

Ruim de helft van alle Nederlanders sport wekelijks, waar duursporten zoals hardlopen en wielrennen in de top tien meest beoefende sporten staan. 

Kaalheid bij mannen komt vaker voor. Dat is deels erfelijke belasting, maar komt ook door invloed van buitenaf. Stress en ongezonde leefgewoontes zijn van grote invloed op de kwaliteit van het haar.

Tot het gaatje gaan, zal er altijd in blijven zitten. Maar waar Mark Tuitert jarenlang all-in sport bedreef, gaat hij nu voor 110 procent voor het ondernemen. “Sporten heeft voor mij nu alles te maken met genieten.”

Met al die speciaalbieren in de kroeg en in de supermarkt komen bierliefhebbers ruim aan hun trekken.