Buiten Nederland is er geen land ter wereld waar vrouwen kraamzorg ontvangen. In Nederland lijkt kraamzorg alledaags, terwijl in het buitenland, waar weinig hulp en begeleiding is, er vol bewondering wordt gekeken naar het fenomeen dat wij kraamzorg noemen.

Deze winter zijn er allerlei activiteiten voor heel de familie. Van kersttentoonstellingen tot schaatsen, speurtochten en stoelendansen op het ijs. Zo worden er in verschillende musea activiteiten voor kinderen en baby’s georganiseerd, waar je met het hele gezin van kan genieten.

3 vragen aan Anneke Janssen, Eigenaar FertiTravel

We kunnen allemaal wel wat hulp gebruiken bij de goede voornemens. Met deze producten gaat het zeker lukken.

Een op de zes stellen in Nederland kampt met verminderde vruchtbaarheid. Er kan sprake zijn van verminderde vruchtbaarheid als je een jaar lang probeert zwanger te raken maar het niet lukt. Het is goed om dan een volgende stap te nemen, bepaalde zaken uit te sluiten en, als de onderzoeken daar aanleiding toe geven, een behandeltraject te starten. 

“Een strenge moeder met duidelijke kaders en normen en waarden die ik ze wil meegeven. Maar tegelijkertijd binnen die kaders heel makkelijk en relaxt.” Ellen Hoog is duidelijk over wat voor soort moeder ze denkt te worden. Maar eerst nog even genieten van de zwangerschap.

Toen ik twee jaar geleden zwanger was van Coco heb ik mijn stinkende best gedaan om haar zo perfect mogelijk te maken. Ik heb me aan alle diëten gehouden en ik heb, denk ik, niets gedaan wat van de mama-politie niet mag.

Nederlanders zijn een gelukkig volk. Ruim een vijfde van de Nederlandse bevolking van 18 jaar of ouder beschouwt zichzelf als zeer gelukkig. Op een schaal van één tot tien waarderen ze hun geluk met een negen of tien. Hiertegenover staat een kleine minderheid van nog geen drie procent die zichzelf als ongelukkig bestempelt. Zij beoordelen hun mate van geluk met een vier of minder.

Van koolhydraatarm tot intermittent fasting en van Sonja Bakkeren tot Atkins. De ene dieettrend waarin we vooral veel niét mogen volgt de andere op, maar het tij lijkt te keren: genieten is het nieuwe diëten, maar dan wel met mate. 

Volgens het Trimbos-instituut doen naar schatting één miljoen rokers per jaar een poging om te stoppen met roken. Gemiddeld hebben ex-rokers 2,5 serieuze stoppogingen ondernomen in het verleden, wat dus betekent dat men vaak meerdere pogingen nodig had voor het hen lukte definitief te stoppen.

Het is elk jaar weer hetzelfde liedje: december is dé maand van culinaire verleidingen, waarna we in januari en masse aan het diëten slaan. Voorkomen is beter dan genezen, dus hoe zorg je ervoor dat je fit en gezond de feestdagen doorkomt? 

‘Happy girls are the prettiest’ zegt ze altijd. En als Xelly Cabau er verzorgd uit ziet, dan is ze happy. Maar de make-up biedt daarbij slechts een helpende hand. “Het begint binnenin.”

Hallelujah, het tijdperk waarin we alleen maar rauwe groenten en superfoods mochten eten om ‘gezond’ te zijn is gelukkig voorbij. Wel zijn we allemaal meer bewust van de herkomst van onze voeding en onze gebruiksvoorwerpen, eten we allemaal steeds minder dieren en gebruiken we steeds minder plastic. Nou ja, we probéren het in ieder geval.

Over een paar weken mogen de schaatsers weer het ijs op. “Ik ben nu nog veel aan het trainen, maar het komt al best dichtbij!”, vertelt schaatsster Irene Schouten. “Ik voel dat ik met de trainingen deze zomer een stap heb gemaakt, maar dit moet ik straks nog om kunnen zetten op het ijs. Dat blijft spannend.”

We blijven steeds langer in ons eigen huis wonen en dat betekent ook dat we moeten bijdragen aan de verduurzaming van woningen. Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat we er niet langer warmpjes bij kunnen zitten.

Jaarlijks krijgen in Nederland zo’n 110.000 mensen kanker, zo vermeldt KWF Kankerbestrijding. Dankzij wetenschappelijk onderzoek overleven steeds meer mensen deze ziekte, maar nog altijd overlijden er jaarlijks zo’n 45.000 Nederlanders aan de gevolgen van kanker. Veel van de door KWF Kankerbestrijding gefinancierde onderzoeken zijn gericht op nieuwe, betere behandelmethoden, maar onderzoekers nemen óók de invloed van leefstijl en het verouderingsproces onder de loep.

Woningen worden steeds slimmer. Ze bieden meer gemak en comfort, zijn energiezuiniger en geven ouderen de kans om langer thuis te blijven wonen. En dat is maar goed ook, want het CBS geeft aan dat ouderen steeds minder bereid zijn te verhuizen naar een woning die specifiek voor ouderen bedoeld is.

Oud-voetballer John de Wolf - boegbeeld van werkloze ouderen - heeft een missie. Zorgen dat de vijftigplusser zich zeker voelt, en beseft dat hij meetelt – op de werkvloer en daarbuiten.